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怎樣解讀孩子的情緒密碼?

來(lái)源:未知 時(shí)間:2014-10-28 11:01 訪問: 次

愛要“倒過(guò)來(lái)”就是愛到“問題孩子沒問題”!因?yàn)槊總€(gè)孩子的問題都是過(guò)去的問題、每個(gè)孩子的問題都是父母的問題、每個(gè)孩子的問題只有孩子接受到愛的能量、不害怕問題才能面對(duì)問題、解決問題。           ---選自《合格父母考級(jí)愛的誓言》



細(xì)心解讀孩子的情緒密碼,冷靜做出有效的教養(yǎng)決策:

1. 是家長(zhǎng)的問題,還是孩子的問題

爸媽請(qǐng)冷靜想想,這些家長(zhǎng)眼中孩子的問題,究竟是大人自己看不慣,還是真是孩子的問題。要判斷問題是家長(zhǎng)大驚小怪、要求太過(guò)完美,還是孩子真的有狀況,專家建議,不妨咨詢學(xué)校老師的看法,因?yàn)槔蠋熡型g的孩子可以比較,可以知道孩子出現(xiàn)問題的頻率,是不是比同學(xué)來(lái)得高。

同時(shí),家長(zhǎng)也可以回想看看,自己小時(shí)候,是不是也常出現(xiàn)這些“脫線”的狀況。比如,吃飯慢吞吞、上課忘記帶課本。

2. 不要在盛怒下處罰孩子

當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),不論是頂嘴還是說(shuō)謊,爸媽請(qǐng)先深呼吸,先hold住內(nèi)心快要爆發(fā)的火山。

人一旦處于負(fù)面情緒中,分析和判斷能力都會(huì)大大降低,更別說(shuō)好好教養(yǎng)。上善心理治療所臨床心理師何采諭指出,許多孩子的壞毛病讓家長(zhǎng)抓狂的原因,經(jīng)常是挑戰(zhàn)了做爸媽的角色,例如頂嘴、當(dāng)眾耍賴等,都會(huì)讓父母感到不受尊重、顏面盡失而惱羞成怒。但是任由情緒爆炸,或是忍耐壓抑自己造成內(nèi)傷,都不是有效方法,應(yīng)該在情緒冷靜之后,再積極處理問題。

許多父母困擾“要怎么講他才聽得進(jìn)去!”其實(shí),良好的親子關(guān)系,正是讓孩子“聽話”的重要基石。是人都會(huì)有情緒,已經(jīng)裝滿水的杯子無(wú)法再容納更多的水,但只要彼此信賴,當(dāng)情緒排空之后,就有空間可以接納不同的意見。

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